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文章更新
  • 防脫生髮最佳
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  • 怎樣確定你自己的食物需要
    上期介紹了中國膳食寶塔, 推薦每人每日各類食物的適宜攝取量, 其建議範圍適用於一般健康成年人. 我們在具體應用時, 還要根據個人的年齡丶性別丶身高丶體重以及勞動強度等情況加以適當調整.

  • 平衡膳食丶 合理營養的食物種類與搭配 (二)
    我們人體所需要的營養素, 包括蛋白質丶碳水化合物丶脂肪; 維生素丶 礦物質丶膳食纖維和水. 這些營養物質都必須從飲食中獲得.

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    文章精選
  • 黑便、腹痛 便秘病徵
    便秘是常見的消化道症狀,很少有人一輩子從未發生過便秘。便秘有三種情況:第一,糞便乾結為羊屎粒樣;第二,排便困難,常常坐在便器上使了半天勁兒也排不出來;第三,每週排便次數在不用通便藥時少於3次。
    文/李增烈(陜西省人民醫院消化科主任醫師)


  • 隱形眼鏡 度數怎麼配
    鏡片的度數、大小、材料、使用時間都應注意。很多人認為框架眼鏡的度數和隱形眼鏡的度數完全一樣,所以往往按框架眼鏡度數購買隱形眼鏡。其實這樣做是不對的,因為對同一隻眼睛,隱形眼鏡的度數和框架眼鏡的度數有差別,度數越高這種差別越明顯。
    文/陶海(武醫總醫院眼科副主任醫師)


  • 給新生兒或嬰兒拍照不宜用閃光燈
    近年來醫學研究發現,用閃光燈為新生兒或嬰兒拍照,有可能傷害他們的眼睛。房間裡燈光過強,也
    有可能導致新生兒視力損傷。
    文/劉國信




  • 健康醫藥網


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    專題 :人體器官 ►
    牙齒的保健
    鼻腔用藥 可解牙痛
    清代外治大師吳尚先在《理瀹駢文》中說:「納鼻而傳十二經。」說明鼻腔用藥可治多種疾病。口腔是鼻腔的近鄰,腔道相通,故鼻腔用藥治牙痛可謂用藥之捷徑。
    文/王惟恆

    藥物性牙齦增生
    口腔科醫生常會遇到一些由於牙齦增生來就診的患者,仔細詢問病史得知,這些患者大多都有長期用藥史,比如長期服用對冠心病、高血壓患者具有擴張周圍血管和冠狀動脈作用的鈣通道拮抗劑類降壓藥等。他們的牙齦增生,乃是由於長期服用這些藥物導致的。這種由於長期服用某種藥物而引起的牙齦增生,統稱為藥物性牙齦增生。
    文/丁笑乙(北京口腔醫院主任醫師)

    最早記載拔牙的是《山海經》
    中國古代文獻中關於拔牙風俗的記載很多,最早記載拔牙的是《山海經》其中記錄的敲打法拔牙,在國外也有記述。
    文/沈爾安

    牙齦出血和潛在的血液疾病
    因為牙齦出血的病人,多數會到口腔科求治。然而臨床觀察結果表明,有的牙齦出血是由潛在的血液疾病引發的。
    文/蒲昭和

    用生物工程手段獲得的牙齒
    美、英科學家的最新研究表明,一種用生物工程手段獲得的牙齒,也許要不了多久,將取代人們已經脫落或損壞的牙齒,從而引發一場牙科革命。
    文/王瑞良

    全球人口近8成都是一口爛牙齒
    全球人口近8成都是一口爛牙齒。根據世界衛生組織(WHO) 發表的最新報告,全球蛀牙人數高達50億,尤其在亞洲及拉丁美洲國家,蛀牙是最普遍的口腔問題。

    牙病 引發男性不育
    專家認為,引起牙病和口腔炎症的病菌多種多樣,細菌及其毒素容易進入血液,通過血液到達身體的其他部位,包括睪丸,從而損傷精子,造成不育。
    文/強強

    飯後半小時 再刷牙
    阿廷的最新研究表明,飯後立即刷牙會對牙齒造成損傷。食物中的酸會把作為牙齒保護層的釉質中的鈣和磷分離出來,因此牙齒就會變軟和變得脆弱。這時再用牙刷刷牙,部份釉質就會被刮掉,而牙齒的釉質一旦失去則是不能再生的。

    咀嚼影響視力
    日本秋田大學教授島田彰夫指出:「日常飲食中,若不好好地咀嚼,會造成視力下降。」
    文/李理

    為保留鬆動牙齒找到希望
    鬆動的牙齒是不是只能拔掉?著名口腔醫學專家牛東平主任醫師對此作出了否定的回答。
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