過敏性鼻炎的中醫治療
過敏性鼻炎是許多人困擾的問題，據非正式統計，台灣地區約有三分之一的人患有此項毛病。它的症狀一般是早上起床打噴嚏、流鼻水及鼻塞。要不嘛就是每到半夜就咳嗽，或者呼吸聲很大。
文／黃昱翰(署立台東醫院中醫部主任中西醫師)
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過敏性鼻炎是許多人困擾的問題，據非正式統計，台灣地區約有三分之一的人患
有此項毛病。它的症狀一般是早上起床打噴嚏、流鼻水及鼻塞。要不嘛就是每到
半夜就咳嗽，或者呼吸聲很大。在門診往往看到許多黑眼圈的病患，這往往也是
這疾病所造成的結果。一般人的印象中過敏性鼻炎是在天氣較冷時易病發，再不
就是在季節交替時。可是最近在門診碰到的往往是因為最近天氣熱，冷氣吹太多
引發的症狀，因此針對夏天該有的調理就越發重要了。
一般夜晚由於氣溫較低，因此是過敏性鼻炎症狀好發的時候，而最近氣溫屢創新
高，台北氣溫都創近80年來最高溫，因此冷氣強度愈開愈強，相對的過敏性鼻炎
的毛病也就越嚴重。加上白天時室內室外溫差愈大，對溫差敏感的鼻子也就首當
其衝，因此最近求診的病患不論是西醫或中醫，都相當的多。但是病患往往會碰
到這問題，也就是每當吃藥時症狀會改善，但藥一停症狀也就恢復了。尤其最近
有報導指出，常用來治療過敏的抗組織胺類藥中的PPA會引起腦內出血，使病患引
發恐懼，於是除西藥外的替代療法應運而生。
過敏性鼻炎不論從古代中醫或者現代許許多多的人做的研究，都證實中醫在此方
面已經有不錯的療效，但對症治療而不是盲目的把有過敏的病患都用同一方子治
療更重要。像常用的小青龍湯、葛根湯、辛夷散、辛夷清肺湯、蒼耳散都會有效
，不過還是要根據每個人狀況的不同給不同的藥，甚者劑量上也不可一成不變。
當然中醫較重視治本的方面，也就是最後要以一些補養藥來固本。一般中醫的補
養藥是以溫補為主，但在夏天由於氣候炎熱，調理方面也要做個調整。也就是應
加一些平補或涼補的藥，才不會補過頭。
另外在食物上也要特別注意。夏天因為天氣熱，冰的飲料都往往很難避免，不過
對於過敏性鼻炎的病患卻往往是造成疾病嚴重的其中原因之一。另外老祖宗傳下
來一些經驗告訴我們某些寒性食物要減少，這些都從病人告訴我們的經驗上得到
證實。
講了一堆的食物禁忌，傳統中國人所謂的食補也有許多是可增強抵抗力、改善體
質，使過敏性鼻炎的患者除了藥物之外，有另一附加選擇。像傳統許多人都會煮
的人參雞，可以說是對在過敏性鼻炎緩解期的病人一項很好的食補，裡頭可加黃
耆、枸杞、紅棗來補益氣血。但有幾點要注意的，如感冒發燒喉痛或有任何感染
時不要吃。另外夏天容易上火的人也要減量服用。而常吃新鮮、含蛋白質較多的
食物，多吃含有維生素及鈣質的食物，也可增強抵抗力，減少過敏性鼻炎患者感
冒的機會。
夏天一般是過敏性鼻炎患者較穩定的時候，可是因為吹冷氣或多食冷飲引發症狀
，可以趁此時候調理。而對於症狀穩定的病患，中醫有一句話...「冬病夏治」，
不論是過敏性鼻炎，甚至氣喘、關節炎等病患都可藉夏天時來調養，那麼來年的
冬天就比較不用擔憂了。
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