慢性疲勞綜合症
慢性疲勞綜合症，簡稱CFS，是以持續疲勞、失眠、思維不能集中以及身痛發熱等表現為特徵的疾病。該病於1998年中美國疾病控制中心正式命名，現代醫學對其發病機制尚不明確，也未能提出有效的治療方法。本病雖未見有近期的生命危險，但其全身各臟器機能的衰弱對健康影響較大。
文／胡獻國
|
慢性疲勞綜合症，簡稱CFS，是以持續疲勞、失眠、思維不能集中以及身痛發熱等
表現為特徵的疾病。該病於1998年中美國疾病控制中心正式命名，現代醫學對其
發病機制尚不明確，也未能提出有效的治療方法。本病雖未見有近期的生命危險
，但其全身各臟器機能的衰弱對健康影響較大。
中醫認為，本病多為氣血虧虛、陰陽失調所致，當以補益氣血、調理陰陽為治療
原則。中醫一般分以下幾型，辨證「食治」。
※氣血虧虛型 症見疲乏無力、少氣懶言、動則汗出、心悸健忘、頭暈頭沉、記
憶力減退、思維不集中、失眠多夢、飲食減少、腹脹便溏、面色萎黃或見皮下出
血，女性可見月經量少甚至閉經，或月經色淡量多。可選用下列藥膳食療方：
參耆雞湯 取黨參30克、黃耆50克、雞湯1000克。將雞湯去表面浮油，煮沸，加
入黨參、黃耆再煮10～20分鐘，去渣取汁。每次飲100毫升，每日數次飲服。
※氣陰兩虛型 症見疲乏無力、頭暈目眩、少氣懶言、自汗，活動時諸症加劇，
手足心熱、咽乾口渴、唇焦舌燥、乾咳少痰、小便短少、大便秘結。可選用下列
藥膳食療方：
洋參大棗瘦肉粥 取洋參10克、大棗10枚、大米60克、瘦豬肉50克。將豬肉洗淨
，切碎，大米淘淨，大棗去核，洋參的片。先取大米煮粥，待沸後，加入洋參、
大棗、豬肉，文火煮至粥熟，略加食鹽調味，每日晨起服食。
銀耳太子參 取銀耳15克，太子參25克，冰糖適量。將銀耳用清水泡開，洗淨、
將研細的太子參與銀耳、冰糖同放鍋中，加清水適量炖至銀耳熟且湯濃，食銀百
飲湯，每日1劑。
※肝鬱氣滯型 症見疲乏無力、胸悶憋氣、悲傷欲哭、易怒、少腹脹痛、女性可
見病經、月經不調、或咽中梗阻，吞之不下，吐之不出。
|
|