事後肌痛 一般正常
不少男性在夫妻生活後，第二天總有些腰腿酸痛，有時臀部、腹壁肌肉也酸痛。
文／王有國
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不少男性在夫妻生活後，第二天總有些腰腿酸痛，有時臀部、腹壁肌肉也酸痛。
歸納起來大約有如下幾種情況：
性交過頻或性交時間邊長；有射精困難、不射精等功能障礙；配偶有生理缺陷，
不合作，或妊娠期要求特殊姿勢、體位照顧；片面追求性愛感受採取一些消耗肌
力的性交方式等。
總之，絕大多數是由於一過性肌肉勞損引起的，休息後症狀會很快消失。真正因
肌肉或全身疾病引起的很少。
要知道，性交時男人的肌肉是處在激烈運動狀態，特別是腰腿臀腹以及上肢的肌
肉運動強度更大些。
性生活開始時，肌肉的敏感性增強，張力增強，肌肉的活動從經柔逐漸轉變為快
速有力，腹肌、臀肌、腰背肌群交替收縮運動。隨著性激動提高，節律加快，幅
度加大，大腿及上肢肌肉運動都是相應增強。
這些肌群的運動，一開始是隨意的，到後來則是不隨意的、有規律的反覆收縮。
接近性高潮則大部肌群出現劇烈痙攣，甚至肌肉強直。
肌肉強直的程度與性激動水平密切相關。在肌肉強直狀態下，最易積蓄過量的乳
酸等代謝產物，這便是刺激肌肉產生酸痛的原因。
一般來說，男子在性生活後第二天感到肌肉輕度酸痛是正常現象。肌肉酸痛的同
時，精神狀態良好，沒有疲勞感，那就不是性生活過度。
但若肌肉酸痛持續時間過長，同時伴有頭暈目眩、精神倦怠、全身虛弱等症狀，
就要考慮是否性生活過頻或有其他疾病，應該去看醫生詳細檢查。
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